Me he decidido a hacer yoga, la disciplina física y mental que ayuda a relajar cuerpo y mente.
Llevo poco tiempo pero me gusta, aunque me temo que de momento mi cuerpo y mi mente no van por el mismo lado, torpe que es una…
Por ejemplo, levantar la pierna izquierda y el brazo derecho y algunos movimientos de coordinación se me dan muy mal lo confieso, pero supongo será cosa de practicar lo de relajarme es difícil y más aún, cuándo hay tantas cosas en qué pensar.
Todo ayuda, la música que suena suave, el ambiente de silencio, la profesora que respira calma por los cuatro costados, todo. Hasta que consiga realizar asanas, “posturas” avanzadas me darán las uvas de momento es muy básico, porque de lo contrario puedo partirme por la mitad, mis huesos no están precisamente fuertes. :-(
Hablando de huesos, se está diciendo que han hallado los de Miguel de Cervantes, ojalá sea cierto, se habla de posibles turistas, de que es año electoral y que quizá convenía que fuera ahora el hallazgo, no lo sé, la verdad.
Que es año electoral es cristalino, solo ver las batallas del “y tú más” da purito asco, unos y otros tirándose los trastos a la cabeza, demasiada cosas que tapar, demasiadas indecencias de casi todos.
Bueno ya os he dado bastante la vara, otro día amenazo con salir de nuevo por aquí.
Saludos blogueros.