Creo que nadie se libra de estos males, de estos miedos, de estos estreses que nos persiguen cada día.

Las claustrofobias, las agorafobias, el miedo por ejemplo a los reptiles, arañas, dentistas, ginecólogos,  la oscuridad, volar,  quizá a un rostro desconocido que nos inspira desconfianza sin saber muy bien porqué.

Manías o fobias inagotables, que  levante la mano el que esté libre de ellas…

Estamos llenos de temores aunque muchas veces vayamos por el mundo presumiendo de no tener miedo a nada porque queda muy bien ante los demás.

Pero me temo que si fuéramos sinceros del todo estaríamos rodeados de eso que nos inquieta  pero que no confesamos por temer a que nos cojan por ahí, por el lado débil que todos tenemos.

De todos modos como digo muchas veces ¿Quién dijo miedo? En superar nuestros temores está el reto, al menos en intentarlo, aun sabiendo que a veces es casi misión imposible.

Y hoy que me estoy enfrentando a algunos miedos se me ha ocurrido como terapia escribir sobre esto, supongo mi blog sirve para todo como si fuera mi propio psicoanalista y me sale más barato, con la consecuencia de daros la tosta, lo siento chic@s aunque ya estáis acostumbrados pero también sé de vuestra comprensión cuando entráis en mi rincón.

Y cómo estoy hasta arriba de las sandalias del pescador, de Bárcenas, de Cospedalita, de las cantadas de Toni Cantó, Corina, Urdangarín, etcétera…pues eso. Cuando veo TVE, me da la impresión estos últimos días que escucho “radio María + TVE + gaviota,  para mayor gloria de ambos. :-(

Así que hoy, aquí y ahora, en el título de hoy las tonterías son justo la última parte de la entrada ¿por qué? Porque todos ellos no saben ni sabrán jamás lo que nos ocurre a cada uno de los mortales que estamos lejos de sillones, del poder, estamos felices de estar simplemente, de tener una vida más o menos normal, en nuestra a veces hogareña rutina, en algunas ocasiones solitaria, y también complicada, pero sin peleas por poderes que al final nosotros les damos a todos ellos, y las fobias para los “poderosos”  no existen,¿o quizá si? sólo saber cuántos votos sacarán cada cuatro años…eso es lo triste.

Saludos blogueros.

Estos días en que está de actualidad el desgraciado accidente del crucero Concordia, me reafirmo en mi idea de que de barcos nada. Ya, ya sé que es una tontería hay muchos accidentes en coches y seguimos viajando,  alguno de aviones  y trenes y más de lo mismo. Nada es seguro al cien por cien.

No sé para cuando publique esta entrada si habrán aparecido esas personas a las que su familia espera ya con muy poca esperanza, espero que sí, que el mar, al menos les devuelva a sus seres queridos.

Lo más que he viajado ha sido en esos ferrys turísticos de una hora máximo en un par de ocasiones, me gustó la experiencia pero viajaba con la mosca detrás de la oreja y con el agua ahogando mi placer de esos momentos.

Alguna vez he dicho a los míos, que si algún día se les ocurre regalarme un viaje se olviden de ponerme en medio de mar abierto, vamos que ni se les ocurra. Creo que yo sería de las que dormiría con el chaleco salvavidas puesto, y ni aún así estaría tranquila.

Siempre he dicho, que es mucha agua para tan poca Cari.

 El pánico que tengo al agua viene dado por una experiencia traumática hace años en Canarias, creí que no salía a flote y vi mi vida pasar en segundos pensando que eran los últimos de una vida aún muy joven por aquel entonces.

Quizá blogueros os sea difícil creer que he hecho tres cursillos de natación, que he intentado superar el trauma, esos cursos tienen mil anécdotas pero una sola conclusión, no he podido con ello. Antes decía que era mi asignatura pendiente (tengo muchas) ahora ya no lo digo,  en eso de nadar ahí se queda la asignatura que sé nunca aprobaré.

No me importa tener algunos miedos, creo forman parte de la condición humana no somos superhéroes, y en mi caso tampoco deseo serlo, quiero ser normal, valiente con los retos que sé puedo conseguir me cuesten más o menos, pero los retos  que paralizan, producen un sudor frio, taquicardias y sufrimiento, no creo merezcan la pena. La salud mental es lo primero.

Cuando estoy en una piscina o en el mar, me conformo con estar en la zona que no me cubre y tan feliz… la gran paradoja es que me encanta el mar sobre todo al atardecer, supongo que soy como la enamorada que no se atreve a acercarse a su amado por miedo a que la rechace o por el contrario, la absorba.

Así que aquí tenéis a alguien que adora el mar pero que no se atreve a tratarle de tú.

Saludos blogueros.

Estaba en la TV un programa de esos de salud, justo de casualidad, porque no suelo verlos, a esas horas no estoy en ver la tele, algún día lo mismo me equivoco y pongo la tele cuando todavía está el doctor diciendo todo lo que nos puede pasar por esto, por lo otro, y casi hasta por respirar.

Decíamos ambos dos, sin conocernos de nada, nada, que estos programas asustan, que dan miedo, que como alguien un poco hipocondríaco los vea (que los verá) apaga y vámonos.

El problema es que cuando los ves, si hablan de cualquier enfermedad, es más que posible que tengamos los síntomas, si hablan de mala circulación, ya nos lo adjudicamos, o sea, así por las buenas, si hablan de la tensión la gente echa a correr a tomársela cuando el resto del año ni se preocupan.

Y esto me lleva a la reflexión de que hay que cuidarse, claro que sí, pero tampoco nos pasemos, si no bebemos dos o tres litros de agua al día, eso no es sano, como mucho soy capaz de beber un litro y ya me cuesta, si no caminamos mínimo una hora tampoco es sano, y ya no digo nada de fumar o beber…

Los puntos suspensivos los pongo porque eso es lo peor de lo peor, todo lo que no se hace con moderación acaba perjudicándonos.

No estoy obsesionada, en mi caso al menos por mi salud, un vez al año voy a mi doctora y pido hacerme unos análisis pertinentes por eso de que esté todo más o menos bien.

Me hago mis revisiones de mujer, como los hombres tienen que hacerse las suyas, las normales por las que tenemos que pasar, sigo las normas, pero un poco de por favor a la hora “que viene el coco”.

Mucha gente con problemas de ansiedad tiene enfermedades psico-somáticas, que son reales, les duele el pecho por ejemplo, y les duele, pero no es un infarto, es ansiedad, o algo interior, pero si pensamos que todo síntoma es un infarto, al final lo mismo llega. Las urgencias están llenas de ansiedades.

Doctores, y nunca mejor dicho tiene la iglesia, pero sabemos que el miedo no es el mejor consejero para la salud, si a la prevención, a cuidarse, hacer lo que esté en nuestra mano para tener una calidad de vida, no a una burbuja de seguridad, no a vivir atenazado por el miedo de todo lo que nos dicen estos programas, pues va a ser que NO.

He puesto la palabra infarto porque le pasó esta bloguera, hace años en Oviedo, entré en urgencias con “posible infarto” después de la alarma me toman la tensión y para nada, el médico me dijo: desde luego un infarto no te está dando con la tensión que tienes, o sea por los suelos como siempre.

Había tenido un problema y mi ansiedad estaba hasta arriba todo se pasó con un tranquilizante y más cositas. Pero el susto fue de agárrate y no te menees.

Bueno, ya he contado el rollo de hoy, pero la charla con el desconocido me ha llevado, de alguna manera, a alertar de que en ocasiones, estamos sanos sanísimos y nos ponen malos, malísimos.

En fin que cada persona somos un mundo dentro de nuestros miedos, el fin es superarlos.

Saludos blogueros.

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